Lemonade är fantastisk hela året, men när det varmare vädret närmar sig blir det ännu mer uppfriskande och läcker! Tillsätt några blåbär för att göra en fantastisk infusion av smaken.



Blueberry Lemonade (Vegan)

  • Mejerifri
  • vegan

kalorier

36

Serverar

6

Ingredienser

  • 4 3/4 koppar vatten, uppdelat
  • 1 kopp färskpressad citronsaft (från 4-5 stora citroner)
  • 2 koppar blåbär
  • 1/2 kopp erytritol
  • Is, efter behov




Förberedelse

  1. Blanda i en stor kanna 4 1/2 koppar vatten med citronsaft.
  2. Värm blåbär, 1/4 kopp vatten och erytritol i en liten kastrull på medelhög värme.
  3. Ta blåbärsblandningen till sjuda och låt sjuda 5 minuter.
  4. Ta bort blåbärsblandningen från värmen och låt svalna.
  5. I en stor mixer, bland blåbärsblandningen högt tills du har en slät puré.
  6. Tillsätt blåbärpuréen till limonaden och rör om tills den är väl kombinerad. Sila om så önskas.
  7. Servera över isen. Kan förvaras i kylskåp upp till 4 dagar.

Näringsdeklaration

Per portion: Kalorier: 36 # Kolhydrater: 26 g # Fett: 0,1 g # Protein: 0,5 g # Natrium: 0 mg # Socker: 5,9 g Obs: Informationen som visas är baserad på tillgängliga ingredienser och beredning. Det bör inte betraktas som en ersättning för råd från en professionell nutritionist.