Det här receptet gör att du kan vara ganska äventyrlig, genom att lägga till örter, chiliflingor för lite värme och verkligen skapa smaker som du personligen kittlar ditt snygga. Det är så mångsidigt, vilket innebär att du kan lämna ut vitlök- och löksmaken och lägga till din egen. Nymalda örter skulle vara ett underbart tillägg till detta recept. Tänk rosmarin och havssalt. Yum!



Vitlök och lök solrosfrön Crackers (Vegan)

  • Mejerifri
  • vegan
vegan ris congee recept

Tillagningstid

50

Ingredienser

  • 1 kopp solrosfrön
  • 1/4 kopp linfrön
  • 1 tesked Chia frön
  • 1 tesked Phsylium Husks
  • 1 tsk näringsjästflingor
  • 1 tesked Himalaya Rock Salt
  • 1/2 tesked vitlökpulver
  • 1 tsk lökpulver
  • 1/2 kopp vatten




Förberedelse

  1. Förvärm ugnen till 360 ° F
  2. Tillsätt alla torra ingredienser i en matprocessor och blanda tills de bryts ned och kombineras.
  3. Tillsätt vattnet och blanda ytterligare för att blanda igenom
  4. På en fodrad bakplatta sprider du blandningen med en silikonspatel eller baksidan av en bordssked
  5. Sprid ut jämnt och tunt
  6. Grädda i ugnen vid 360 ° F i 30 minuter tills de är gyllenbruna
  7. Ta bort från ugnen på 20 minuter och vänd hela cracker
  8. Ta bort och låt svalna innan du bryter i önskade former och storlekar
  9. Förvara i en glasburk i upp till 5 dagar