Njut av de fantastiska fördelarna med gurkmeja i denna kylningsdryck som är perfekt för sommaren. Denna hälsosamma Vegan Iced Golden Milk Latte är ett läckert och enkelt sätt att inkludera gurkmeja i din diet!



Iced Golden Milk Latte (Vegan)

  • Mejerifri
  • vegan

Ingredienser

  • 2 koppar kokosmjölk, osötad (uppdelad) - den kylda kartongen, INTE konserverad. Eller någon annan växtmjölk från en kartong du föredrar
  • 2-3 msk lönnsirap, beroende på önskad sötma (Kan sub agave)
  • 1 tsk gurkmejpulver
  • 1/2 tesked ingefära pulver (eller färsk ingefära)
  • 1/4 tesked kanel
  • 1/4 tesked vaniljextrakt
  • Spricka med svartpeppar
  • Is
  • Valfritt: nypa muskot eller kardemumma




Förberedelse

  1. Börja med att lägga till en kopp kokosmjölk i en mixer
  2. Tillsätt lönnsirap, gurkmeja, ingefära, kanel och vaniljextrakt. Glöm inte en spricka med svartpeppar!
  3. Blanda i 15-30 sekunder tills den är helt integrerad - blandning hjälper till med gurkmejens korniga struktur
  4. Dela den återstående 1 koppen kokosmjölk mellan två glas med så mycket is som du föredrar
  5. Häll hälften av den gyllene mjölkblandningen i varje glas (hej, ombre! - om du inte bryr dig om den ombre looken, lägg ALLA kokosmjölken till mixern i steg 1 och häll över is!)