Jordnötssmör och pumpa? Vad kan vara bättre? Enkelheten med dessa kakor gör dem till en enkel behandling att göra varje natt i veckan. Dessutom är ingredienserna otroligt hälsosamma, så du kan helt äta dem till frukost! Pumpan lägger till bara den touch av säsongens godhet du behöver på en kall höstkväll.



Peanut Butter Pumpkin Cookies (Vegan)

  • Mejerifri
  • Sockerfri / låg socker
  • vegan

kalorier

67

Serverar

15

Tillagningstid

25

Ingredienser

  • 1¼ kopp helvete mjöl
  • 1 tsk Stevia
  • 1 tsk bakpulver
  • ⅛ tsk Salt
  • ¼ tsk kanel
  • ¼ kopp Naturligt chunky jordnötssmör
  • ¼ kopp Pumpkin Puree
  • 1 msk Agave Nectar
  • ½ kopp äppelmos




Förberedelse

  1. Värm ugnen till 350 grader F.
  2. Blanda de torra ingredienserna i en stor skål tills de är väl blandade. Blanda ihop de våta ingredienserna i en liten skål. Tillsätt sakta de våta ingredienserna i det torra och blanda tills alla torra ingredienser är fuktiga.
  3. Sked 1-2 matskedar av degen på ett smurt kakark eller silpat och tryck ner något.
  4. Grädda i 12-15 minuter, eller tills topparna börjar bli lättbruna. Låt svalna och servera!

Näringsdeklaration

Per kaka: Kalorier: 67 # Kolhydrater: 10 g # Fett: 2 g # Protein: 3 g # Natrium: 13 mg # Socker: 1 g Obs: Informationen som visas är baserad på tillgängliga ingredienser och beredning. Det bör inte betraktas som en ersättning för råd från en professionell näringsläkare.